Oczy mogą być zaczerwienione od uszkodzenia mechanicznego, od tego, że dostało się do nich ciało obce, od tego, że w oku rozwija się stan zapalny. Bez względu na przyczynę, należy pamiętać, że powiększone naczynia krwionośne w oczach to problem nie tylko estetyczny - może być bowiem sygnałem od organizmu, że dzieje się coś niedobrego. Dowiedz się więcej, od czego oczy mogą być zaczerwienione i co zrobić, gdy tak się stanie?
Red eye syndrome - syndrom zaczerwienionego oka, czyli po prostu zaczerwienione, przekrwione oczy mogą mieć cały szereg różnych przyczyn. Może zdarzyć się, że spowodowane są one czymś błahym:
- tym, że do oka dostało się delikatne ciało obce; muszka, paproch, ziarenko piasku czy kurz,
- tym, że zbyt mocno potarłeś oko i przez przypadek podrażniłeś naczynka,
- tym, że w Twoim mieście jest smog, a Ty spędziłeś dużo czasu na zewnątrz,
- tym, że znajdujesz się w klimatyzowanym pomieszczeniu lub jedziesz autem w gorący letni dzień z nawiewem włączonym na maksymalną opcję.
Należy jednak pamiętać, że przyczyny zaczerwienionych oczu mogą też świadczyć o czymś negatywnym dla zdrowia. W taki sposób organizm może wysyłać Tobie sygnał o tym, że dzieje się coś niedobrego. Przyczyną przekrwionych oczu może być też również:
- alergia/reakcja alergiczna.
Jeśli masz alergię na pyłki, kurz lub roztocza, czy też na jakiś kosmetyk, zaczerwienione oczy mogą wystąpić jako reakcja obronna organizmu na kontakt z alergenem.
Zapalenie spojówek to jedna z najczęstszych przyczyn zaczerwienienia oczu. Dochodzi do niego, gdy spojówka - cienka błona pokrywająca powieki i gałkę oczną - ulega podrażnieniu, a drobne naczynia w jej obrębie stają się mocniej widoczne. Najczęściej wywołują je wirusy, rzadziej bakterie, a u niemowląt także niedrożność kanalika łzowego.
Choć zwykle nie wpływa na ostrość widzenia, łatwo się przenosi, dlatego ważne jest szybkie rozpoznanie i zachowanie higieny, by nie zarażać innych. Jeśli stan nie jest leczony, może nasilać się i prowadzić do pojawienia się ropnej wydzieliny.
- Palenie papierosów, narażanie oczu na dym tytoniowy.
Oczy mogą stać się zaczerwienione po paleniu papierosów lub po kontakcie z dymem tytoniowym przede wszystkim z powodu podrażnienia delikatnych tkanek oka. Dym zawiera substancje chemiczne, które drażnią spojówkę i powodują rozszerzenie drobnych naczyń krwionośnych, przez co białka oczu wydają się bardziej czerwone.
- Uraz rogówki.
Uraz rogówki również sprzyja przekrwieniu oczu. Może powstać m.in. na skutek mocnego pocierania oczu, zadrapania paznokciem lub długotrwałej suchości oczu. Jeśli do oka dostanie się ostry drobny przedmiot, może dojść do głębszego uszkodzenia. Może stać się to gdy np. do oka dostanie się opiłek metalu.
Takie urazy zwykle powodują silne zaczerwienienie, ból oraz nadwrażliwość na światło. A czym jest zapalenie rogówki? Tego dowiesz się z innego naszego artykułu.
Choć to raczej nie bardzo poważna sprawa, oczy mogą być zaczerwienione od tego, że pojawił się na nich jęczmień. Jęczmień to miejscowy stan zapalny gruczołu łojowego na powiece, powstający zwykle wskutek jego zatkania. Najczęściej rozwija się z powodu zakażenia bakteriami, np. po kontakcie z zabrudzonymi kosmetykami. Pierwszymi objawami są zaczerwienienie, obrzęk i bolesna tkliwość w miejscu tworzącej się grudki. Choć jęczmień nie pogarsza widzenia, potrafi być bardzo dokuczliwy.
- Źle dobrane soczewki lub okulary.
Ostatnią, bardzo częstą odpowiedzią na pytanie od czego zaczerwienione oczy, jest niewłaściwe dobranie soczewek lub okularów. Gdy korekcja nie jest właściwa, mięśnie gałek ocznych muszą pracować dużo intensywniej, przez co oczy mogą boleć i być przekrwione.
Oczy mogą również stać się przekrwione od nadmiernego korzystania z komputera czy urządzeń cyfrowych, od zespołu suchego oka, od chorób błony naczyniowej oka czy od ataku jaskry. Jak widzisz, możliwości przyczyn przekrwienia oczu jest naprawdę sporo.
Zwykle wraz z zaczerwienieniem oczu pojawia się kilka dodatkowych objawów. Wśród nich wymienia się:
- pieczenie oczu,
- suchość oczu,
- uczucie piasku pod powiekami,
- uczucie ciała obcego w oku,
- wydzielina w oku,
- obrzęk powiek,
- światłowstręt,
- zmiany ostrości wzroku,
- silny ból oka,
- ostry ból głowy.
Jeśli objawy te, wraz z przekrwieniem, utrzymują się krótko i samoistnie znikają lub nie są mocno nasilone, nie ma powodu do obaw. Jeżeli jednak mocno dają o sobie znać lub nie ustępują, konieczna może być interwencja specjalisty.
Jeśli podejrzewasz, że zaczerwienienie Twoich oczu może być sygnałem o jakimś poważniejszym problemie, nie wahaj się udać do okulisty. To ważne, ponieważ w przypadku gdy np. do oka dostanie się ostre ciało obce, może dojść do perforacji rogówki, czyli do uszkodzenia jej delikatnych struktur.
W przypadku, gdy podejrzewasz coś znacznie łagodniejszego, np. zwykły brak wystarczającej ilości snu, spróbuj następujących, domowych sposobów na zaczerwienione oczy.
Pośród domowych sposobów na przekrwienie oczu wymienia się:
- stosowanie chłodnych okładów na powieki,
- używanie kompresów ziołowych, np. z rumianku czy szałwii, które mają właściwości łagodzące,
- przerwę od noszenia soczewek kontaktowych do czasu ustąpienia objawów,
- unikanie obciążania wzroku, zwłaszcza długiej pracy przy ekranie lub czytania o zmierzchu (oczy wtedy bardziej się męczą),
- nawilżanie oczu za pomocą kropli nawilżających, sztucznych łez lub soli
fizjologicznej,
- dbanie o higienę snu,
- preparaty wzmacniające naczynka spojówki, np. zawierające pochodne rutyny, dostępne bez recepty.
Pamiętaj jednak, że domowe sposoby na zaczerwienione oczy podziałają jedynie wtedy, gdy przekrwienie wystąpiło ze stosunkowo błahych przyczyn.
Bibliografia:
https://diag.pl/pacjent/artykuly/przekrwione-oczy-poznaj-mozliwe-przyczyny-i-dowiedz-sie-jak-zapobiegac/
https://www.bezokularow.pl/poradnik/7-sposobow-na-czerwone-oczy
